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제로웨이스트 실천법, 일상에서 쓰레기 줄이는 방법

by monthly1m 2025. 8. 1.

제로웨이스트 실천법, 일상에서 쓰레기 줄이는 방법 관련 장바구니 이미지
제로웨이스트 실천법, 장바구니

 

지속가능한 삶을 위한 실천으로 주목받는 ‘제로웨이스트(Zero Waste)’는 단순히 분리수거를 잘하는 것이 아닌, 애초에 쓰레기를 만들지 않는 생활 습관을 뜻합니다. 하지만 바쁜 일상에서 모든 쓰레기를 없애는 것은 현실적으로 어려운 일입니다. 이 글에서는 제로웨이스트의 개념, 실생활에서 쓰레기를 줄이는 실천법, 그리고 지속가능한 소비문화를 위한 구체적인 팁을 알아보겠습니다.

제로웨이스트란 무엇인가?

‘제로웨이스트’는 말 그대로 쓰레기를 0으로 만들자는 의미입니다. 하지만 이 개념은 단순한 숫자 목표가 아니라, 쓰레기 발생을 원천적으로 줄이고, 자원 순환을 극대화하는 생활 방식을 말합니다. 제로웨이스트 운동은 2000년대 초 미국과 유럽에서 시민단체와 지방자치단체를 중심으로 확산되었으며, 현재는 전 세계적으로 확산되는 환경 실천 전략 중 하나로 자리 잡고 있습니다.

일회용품, 과대포장, 불필요한 소비 등 우리가 무심코 사용하는 많은 물건들이 소비 후 곧바로 쓰레기로 전락하고 있습니다. 이런 생활 습관을 바꾸는 것이 바로 제로웨이스트의 핵심입니다. 유명한 실천가 ‘비 존슨’은 1년간 배출한 쓰레기를 유리병 하나에 담아 세계적으로 화제가 되었고, 제로웨이스트 실천이 극단적인 불편함이 아닌 습관의 전환이라는 인식을 심어주었습니다.

 

제로웨이스트의 기본 원칙은 5R 원칙(Refuse, Reduce, Reuse, Recycle, Rot)으로 정리됩니다:

  1. Refuse(거절하기) – 불필요한 물건과 일회용품 거절
  2. Reduce(줄이기) – 물건과 자원의 소비 자체를 줄이기
  3. Reuse(재사용) – 재사용 가능한 물건으로 대체하기
  4. Recycle(재활용) – 불가피한 쓰레기는 분리배출
  5. Rot(썩히기) – 음식물 등 유기물은 퇴비화

이 원칙에 따라 소비 습관을 바꾸면, 환경 보호는 물론 불필요한 지출까지 줄일 수 있는 효과를 얻을 수 있습니다.

생활 속에서 실천할 수 있는 쓰레기 줄이기 방법

제로웨이스트는 거창한 실천이 아니라 작은 습관의 변화에서 시작됩니다.

우리가 매일 하는 소비, 배달, 식사, 쇼핑 등 일상 속에서 적용할 수 있는 쓰레기 줄이기 방법을 구체적으로 소개합니다.

  • 장바구니와 텀블러 사용 습관화
  • 포장 없는 매장(제로웨이스트 샵) 이용
  • 일회용품 거절하기
  • 다회용 제품 선택하기
  • 전자영수증·디지털 청구서 활용
  • 음식물 쓰레기 줄이기

이러한 습관은 번거로워 보이지만, 실천하다 보면 쓰레기통이 비워지는 경험을 할 수 있고, 이는 곧 환경에 미치는 영향을 줄인다는 의미이기도 합니다.

지속가능한 소비를 위한 실천 전략

제로웨이스트는 단기 실천이 아닌 지속가능한 생활 습관입니다. 이를 위해서는 소비에 대한 가치 판단이 바뀌어야 합니다. 필요한 것만 사고, 오래 쓰고, 수리하고, 나누는 소비 방식이 중요합니다.

 

다음은 지속가능한 생활을 위한 전략적 접근 방법입니다:

  • 소비 전 질문하기: 이 제품이 정말 필요한가? 대신할 수 있는 것이 있는가?
  • 고장 난 물건 수리하기: 수선 가능한 제품은 고쳐서 사용
  • 물건 공유·교환 플랫폼 이용하기: 필요한 물건을 꼭 ‘소유’ 하지 않아도 됩니다. (당근마켓, 셰어하우스 등)
  • 제로웨이스트 챌린지 참여하기: SNS 해시태그를 활용해 제로웨이스트 챌린지를 하거나, 친구와 함께 실천 일기를 나누면 꾸준한 동기가 됩니다.

또한, 지자체와 기업에서도 제로웨이스트를 장려하는 리필 스테이션, 포장 최소화 캠페인, 다회용기 회수 서비스 등이 점차 확대되고 있어 소비자의 참여만으로도 사회 전반에 긍정적 변화를 줄 수 있습니다. 중요한 것은 완벽함보다 지속 가능성입니다. 모든 쓰레기를 없앨 수는 없지만, 조금씩 줄이는 노력이 쌓이면 그것이 곧 제로웨이스트 실천입니다.

 

몇 달 전 저희 동네에 작은 야채가게가 생겼는데 주변 마트보다 무척 저렴해서 사지 않아도 될 물건들을 사서 냉장고에 쟁여놨다가 먹지도 못하고 버리는 경우가 일쑤였는데요. 음식쓰레기와 비닐이 많이 쌓여가는 모습을 보고 '이러지 말아야지, 꼭 먹을 만큼만 사자'고 다짐한 지 며칠.. 귀찮더라도 필요할 때만 구매하고 장바구니는 꼭 챙겨갔습니다. 장바구니 챙겨가는 걸 자꾸 잊어버려서 문 앞에 걸어두었습니다. 그렇게 조금씩 신경을 쓰니 음식물 쓰레기가 줄어들고 집안에 쌓이던 비닐봉지가 줄어들더라고요.

조금만 내가 행동을 달리했을 뿐인데 내 주변 환경이 달라진다는 걸 알게 됐습니다. 완벽하지 않더라도 작은 실천을 실행한다면 분명 변화가 생깁니다.

제로웨이스트는 단순한 트렌드가 아닌, 우리가 매일 선택할 수 있는 지속가능한 삶의 방식입니다. 완벽하지 않아도 괜찮습니다. 장바구니를 챙기고, 플라스틱 수저를 거절하며, 필요한 만큼만 소비하는 오늘의 선택이 지구를 덜 아프게 하는 내일로 이어집니다.

오늘부터 실천 가능한 한 가지 제로웨이스트 습관을 시작해 보시기 바랍니다.